睡眠不好，会给人们带来身心双重折磨，严重影响健康。为了帮助更多市民解决睡眠障碍，3月21日，长春市第二医院康复院区以“优质睡眠，健康人生”为主题举行义诊活动。来自康复医学科、中医科、口腔科、内科、儿科、外科、骨科、妇科等7个科室的专家组成医疗团队，为市民提供免费诊疗服务。

活动现场，各科室专家针对不同成因的睡眠障碍展开精准诊疗。康复医学科专家针对慢性疼痛引发的睡眠问题，通过制定个性化康复方案及现场放松训练示范教学，帮助患者缓解肌肉紧张；中医科专家通过脉诊问询开具中药调理方剂，耐心向群众讲述睡眠与身体脏腑的关联问题，指导他们制定睡眠纠正计划，并现场教授穴位按摩、中药足浴等非药物疗法，赠送特制中药助眠包；口腔科专家就鼾症、咬合异常等问题提供专业建议，强调口腔健康与睡眠质量的密切关联；内科、外科、儿科、骨科、妇科等科室专家，则从基础疾病管理、生活习惯调整等角度，给予不同人群全面、系统的指导。

现场还特别设置了健康科普专区，通过图文展板、知识手册等形式，普及睡眠周期管理等知识，让大家认识到只有培养科学合理的睡眠习惯，才能拥

抱健康生活。

“我被失眠困扰了好多年，这次义诊活动的体验感非常好，让我意识到睡眠健康需要系统管理，也希望通过医生的帮助，能够改善我的失眠症状。”市民王阿姨（化名）感慨道。

此次义诊活动是长春市第二医院践行社会责任、服务百姓健康的重要举措，在为更多辖区居民提供便捷优质医疗服务的同时，充分体现了公立医院的公益属性和专业担当。未来，我院将持续遵循“以患者为中心”的服务理念，开展系列健康促进活动，将健康知识送到每一位有需要的群众身边。